Savjeti za žene

Problem frigidnosti: o tome vrijedi govoriti

Pin
Send
Share
Send
Send


Često se u medijima raspravlja o temi smanjenja potencije kod muškaraca, ali kod žena smanjenje libida nije manje učestalo. Često mnoge žene više vole simulirati privlačnost, orgazam, održavati dobar odnos s partnerom. Ali ne zaboravite da to negativno utječe na psihu. Stoga je vrijedno tražiti rješenja za ovaj problem.

Frigidnost je poremećaj seksualne funkcije kod žena, smanjenje seksualne želje, nemogućnost postizanja orgazma.

Neki seksolozi povezuju frigidnost s vaginalnim orgazmom, dok drugi definiraju frigidnost kao smanjenje libida.

Primarna frigidnost se razlikuje ako se javlja od samog početka seksualne aktivnosti i sekundarne, koja se javlja kod žena koje su prije doživjele orgazam.

Ovisno o razlozima, razmatra se nekoliko oblika frigidnosti:

  1. Ženska frigidnost zbog odgođenog seksualnog razvoja i biti privremeni. Takva frigidnost ne zahtijeva liječenje, već se s vremenom možete riješiti. Postoje slučajevi kada su se, nakon što se rano vjenčali i nekoliko godina živjeli u braku s istim partnerom, žena koja nije osjećala zadovoljstvo seksualnim odnosima i svim sredstvima pokušavala boriti protiv frigidnosti, iznenada počela doživljavati orgazam. Mnogo je sličnih slučajeva u medicinskoj i psihološkoj praksi, a vezani su uz činjenicu da se psihoseksualni razvoj formira u svakome u različitim dobima.
  2. Ženska frigidnost nastaje u prisutnosti osnovne bolesti i biti njezin učinak.
  3. Psihogena frigidnost nalazi se kada seksualnu želju potiskuju različiti psihološki čimbenici. Ti čimbenici uključuju:
    • Roditeljstvo, nadmoćne seksualne želje. Djevojke u strogim obiteljima usađene su od ranog djetinjstva na ideju da je “seks loš”, te da žene doživljavaju seksualne disfunkcije.
    • Psihološka trauma. Često, jedno negativno seksualno iskustvo, čije se sjećanje teško može riješiti, može oduzeti ženi seksualne radosti dugo vremena. Opsesivne misli o nesposobnosti da se partneru pruži zadovoljstvo i kako se nositi s frigidnošću također ometaju opuštanje i uživanje u seksu.
    • Strah od izgleda smiješno ili ružno u očima partnera, prekomjerne zahtjeve na sebe, komplekse s obzirom na izgled.
    • Smanjeni ženski libido može ovisiti o međuljudskim odnosima i biti povezan s njim odbijanje partnera ili ogorčenost na njega.

Najčešće se ženska frigidnost može liječiti, ali medicina poznaje tzv. Ustavnu frigidnost, čije liječenje nije moguće, jer je uzrokovano urođenom nerazvijenošću spolnih funkcija. U drugim slučajevima, obnova hormonskog podrijetla, opće tjelesno stanje i psihološka ravnoteža pomažu i kod liječenja frigidnosti bez intervencije stručnjaka i za poboljšanje ukupnog osjećaja života.

Znakovi frigidnosti kod žena

Simptomi frigidnosti su prilično različiti. Dakle, mogu se točno pripisati:

  • frigidna djevojka ne traži seksualne odnose,
  • u trenucima intimnosti uopće ne osjeća zadovoljstvo,
  • često seksualni odnos prati nelagodnost, čak i bol,
  • frigidna žena može biti zgrožena partnerom.

Svi ti znakovi frigidnosti najčešće ukazuju na psihološki problem. Na primjer, tijekom intimnosti žena je ozlijeđena. Možda učinak straha od trudnoće ili propuštenog orgazma. Sve to stvara uvjete pod kojima se žena ne može prilagoditi percepciji senzualnih zadovoljstava.

Među uzrocima seksualne disfunkcije kod žena su:

  • Razne bolesti. Povrede hormonalne sfere, bolesti štitnjače, dijabetes, infekcije. Potrebno je liječiti frigidnost uzrokovanu bolestima u kompleksu, prije svega, uklanjanje uzroka.
  • Uzimanje droge na primjer, kombinirani oralni kontraceptivi koji blokiraju proizvodnju testosterona. Mogući učinak smanjenja libida prilikom uzimanja lijekova za liječenje drugih bolesti, kao što su antidepresivi ili srčani lijekovi.
  • Ginekološke bolesti. Upalni procesi u ženskim bolestima, nedostatak pravovremenog liječenja uzrok su dispareunije, boli u genitalijama tijekom intimnosti, što dovodi do izbjegavanja spolnog odnosa (bol tijekom spolnog odnosa može se pojaviti i zbog strukturnih značajki genitalnih organa, u ovom slučaju radi suzbijanja smanjenja Libido može biti jednostavna promjena uobičajenih položaja.
  • Iscrpljenost, stres, sindrom kroničnog umora mogu se također smatrati uzrocima frigidnosti. U ovom slučaju, žensko tijelo nema dovoljno snage za seksualnu aktivnost.
  • Uporaba alkohola i droga. Smatra se da u malim dozama alkohol pomaže u borbi protiv smanjenja libida, jer pomaže opuštanju i ublažavanju napetosti. No, to je čest mit, alkohol uzrokuje ovisnost i ne pomaže u liječenju frigidnosti, već samo pogoršava tijek bolesti.
  • Godine. S dobi, koncentracija testosterona, koja je odgovorna za seksualnu aktivnost, smanjuje se u tijelu žene. Najčešće se to događa tijekom menopauze, ali za svaku ženu ovaj indikator je vrlo individualan i ovisi o karakteristikama organizma.
  • Često je uzrok seksualne disfunkcije neusklađenost ženskih i muških seksualnih bioritma, češće - neznanje o bioritmima. Ponekad je, u borbi protiv frigidnosti, dovoljno uzeti u obzir da ženski seksualni bioritmi gotovo uvijek ovise o fazama Mjeseca i menstrualnom ciklusu. Najviša razina progesterona kod žena je od 14 do 21 dan menstrualnog ciklusa, odnosno nakon ovulacije.

Postoji neograničen broj psiholoških razloga za žensku frigidnost, a ponekad se odgovor na pitanje kako se riješiti frigidnosti može obaviti samostalno, nakon što ste poslušali svoje osjećaje, ponekad kako biste se borili protiv frigidnosti, potrebna vam je pomoć specijalista. Da biste vratili hormonalne razine i održali libido u tonu, možete odabrati bilje na bazi bilja.

Kako isključiti frigidnost

Na temelju frigidnosti čini se jednostavnim nesporazumom, od kojeg se lako može riješiti. Međutim, problem je mnogo dublji i nije ga lako riješiti. Možete ići tradicionalnim putem i kontaktirati psihologa. On će riješiti ovaj problem zajedno s vama i čak će vam reći zašto su žene frigidne. Međutim, nije svaka djevojka ili žena pristala izraziti tako osjetljiv problem.

Ako ova terapija ne pomogne, trebate koristiti posebno dizajnirane za rješavanje ovog problema s drogama.

Za uspješno liječenje frigidnosti nije dovoljno dijeta ili promijeniti tijek seksualnog života. Djelotvorno liječenje frigidnosti kod žena će biti, ako koristite skup metoda za borbu protiv nje. Što bi trebalo uključiti u ovaj kompleks? Kako se riješiti frigidnosti?

  • Vježba. Potrebno je zadržati svoje tijelo u dobrom fizičkom stanju, u isto vrijeme, bez obzira na vrstu sporta koji odaberete. To može biti posjet fitness klubu, vožnja biciklom ili tjelovježba ujutro. Svaki sport pomaže u borbi protiv smanjenja seksualne aktivnosti i uspješno liječi poremećaje seksualne sfere.
  • vumbildingom - To je skup vježbi usmjerenih na jačanje mišića vagine. Vumbilding pomaže ženi da uživa u seksu i dobra je prevencija prolapsa i bolesti spolnih organa.
  • Samo prihvaćanje Nametnuti standardi ljepote tjera žene da se cijelo vrijeme uspoređuju s popularnim modelima, zaboravljaju na vlastitu individualnost, postoji strah od razočaranja partnera svojim „nesavršenim tijelom“. Kako liječiti ovu vrstu frigidnosti? Jednostavno se riješite kompleksa. Obratiti se psihologu ili raditi samostalno.
  • Dnevna rutina i odmor. Nervozna prenapregnutost jedan je od razloga za frigidnost, pa je za skladan seksualni život važno voditi brigu o stanju vašeg unutarnjeg svijeta, opustiti se, opustiti, liječiti ne samo svoje tijelo, nego i obratiti pozornost na svoje mentalno stanje.
  • Seksualno obrazovanje. Postavljajući pitanje "kako se riješiti frigidnosti", mnoge žene razmišljaju o tome zašto su izgubile zanimanje za seksualnu sferu života. Ponekad se to događa s nedovoljnim informacijama i eventualnim nedostacima u obrazovanju. Stoga, ako standardna pozicija koju više niste zadovoljni, možete čitati književnost ili se upoznati s raznolikošću seksualnog života kroz filmove. U želji da "oživite" vaš seksualni život i riješite se rutine, nema ničeg opakog.
  • Lijek "Angelika Forte" - Ovo je jedan od najpopularnijih lijekova za liječenje seksualne disfunkcije kod žena. Pomaže uravnotežiti hormone, poboljšati funkciju zametnih stanica, liječiti simptome smanjenog libida. Složeni učinak lijeka povećava seksualnu želju i utječe na opće stanje tijela. Samo prirodni sastojci koji čine Angelika-Forte omogućuju borbu protiv ženske frigidnosti i jačanje tonusa tijela uz minimalne nuspojave.

Kako ne biti pogrešan

Gdje mogu pronaći lijekove namijenjene ženama s niskim libidom? Za rješavanje tako važnog problema najbolje je kontaktirati ljekarnu. Međutim, nemojte žuriti s prvim lijekom i ne uzimajte ga nekontrolirano. Prvo morate proučiti njegov sastav. Samo prirodni sastojci bit će vaši vjerni saveznici. Djevojka koja brine o svom libidu, sada nakon uzimanja takvog lijeka, možda se ne boji da će u budućnosti negativno utjecati na njezinu buduću djecu.

Sljedeći kriterij odabira je tretman za kratki tečaj. Obično se prirodni proizvodi kreću po mjesecima. Lijek Angelika Forte, dizajniran posebno za žene sa smanjenom seksualnom željom, uzme jedan mjesec, ako je potrebno, možete ponoviti liječenje. Žena koja pati od frigidnosti, nakon uzimanja, osjetit će ne samo povećanje libida, nego i povećanje tonusa cijelog organizma. Tako nastaju prirodne komponente lijeka.

Zatim obratite pozornost na mogućnost liječenja upalnih procesa. Opet, frigidna žena možda nije svjesna upalnih bolesti i osjeća se nesretnim zbog nedostatka seksualne želje, a to je samo upalni proces. Uzimajući Angelicu Forte, frigidna žena može se riješiti zdravstvenih problema, o kojoj nije ni slutila.

Dakle, lijek treba odabrati prema sljedećim značajkama:

  • prirodni sastav
  • obnavljanje tjelesnih funkcija,
  • normalizacija razine hormona,
  • sigurnosti
  • jednostavnost i kratak tijek prijema.

Skrećući pozornost na te kriterije, djevojka, žena ili žena moći će odabrati najprikladniji lijek, primjerice kompleks Angelica Forte, koji ne samo da će povećati privlačnost za partnera, pomoći u očuvanju dugoročnih odnosa, već će brzo i sigurno eliminirati ginekološke probleme. Prirodne komponente preparata povećavaju imunitet, vraćaju izgubljenu želju, donose nove boje i senzacije u intimni život. "Frigidna žena" će ostati u prošlosti.

Imate li pitanje za naše stručnjake? Postavite pitanje

Što je frigidnost kod žena?

Zapravo, problem o kojem se raspravlja ima prilično širok okvir svog utjecaja i, kako se ispostavlja, u određenoj se dobi suočavaju s gotovo svakom ženom ili djevojkom. To sugerira da frigidnost može biti privremena, obično je uzrokovana određenim faktorima koji nisu trajni.

Najgore je ako se žena spusti u konstantno stanje, kada su je simptomi bolesti već doslovno preplavili, a neki su se tako čvrsto etablirali u životu da su ušli u neke osobine. O čemu se radi? Sada ćemo reći detaljnije.

Kao što smo već rekli, u određenoj dobi svaka žena može biti malo, ali se suočava s tim problemom. Riječ je konkretno o razdoblju kada djevojčica postaje žena, koja je ušla u svoju prvu seksualnu intimnost s muškarcem.

Često početak seksualnog života djevojke ne prati njezino nasilno seksualno uzbuđenje i želju, već radoznalost ili vodstvo njezina partnera.

A ako prvo seksualno iskustvo nije bilo jako uspješno, a to se događa u većini slučajeva, onda žena ima smanjenje libida, što može trajati do prvih orgazmičkih osjećaja. Uobičajeno se ovo stanje naziva primarna frigidnost, obično se brzo rješava i ne ostaje do kraja života.

Jedina iznimka mogu biti slučajevi kada je djevojčica dobila pogrešan spolni odgoj u djetinjstvu (slučajevi kada je obitelj bila usađena u ideju da je seks loš, nizak i pogrešan), kao i pojedinci s pretjerano „hladnim“ temperamentom.

No, većina mentalno zdravih žena, najčešće, ovu činjenicu doživljava na odgovarajući način, bez naknadnog razvoja događaja, što bi moglo izazvati uzbunu u planiranom planu.

Zašto se javlja ženska frigidnost?

Najčešća faza je sekundarna frigidnost, čiji uzroci mogu biti vrlo različiti i teško ih je objasniti, ali češće se mogu liječiti.

Najčešće, smanjenje seksualne želje može se razviti na temelju grubosti, nespretnosti ili nedovoljne moći seksualnog orkestra, što se manifestira kao neka vrsta razočaranja žene u stvarnosti uživanja u seksualnom životu.

Naravno, kada žena ne dobije zadovoljstvo s vremena na vrijeme, tada dolazi vrijeme kada želja jednostavno nestaje. Ono što je zanimljivo, kada mijenjaju podni orkestar, najčešće, isparavaju problemi frigidnosti. Naravno, ova metoda je daleko od prihvatljivog za svakoga, pogotovo za parove. Ali ne brinite, s iskusnim tretmanom i razmatranjem problema, svi problemi su riješeni.

Drugi uzrok sekundarne frigidnosti je nesigurnost žene u njenom seksualnom partneru, strah od dobivanja spolno prenosivih bolesti ili strah od trudnoće.

Osim navedenog, mogu se susresti i slučajevi kada žena nije uvjerena u svoju atraktivnost i seksualnost, što joj onemogućuje opuštanje i uživanje.

Postoji i mogućnost psihološkog aspekta: žene koje su seksualno ozlijeđene, kao što je silovanje, su grubi i okrutni partneri tijekom prvog seksualnog odnosa.

Osim toga, opaža se smanjenje libida tijekom fizičkog i psihološkog umora, uz prisutnost stalnih konfliktnih situacija u obitelji. Obično se mogućnost dobrog odmora postupno vraća seksualnoj želji, a frigidnost nestaje.

Glavni simptomi frigidnosti

  • U pravilu, žene u takvom stanju u potpunosti odbijaju svaki seksualni odnos s partnerom, maksimum koji oni dobivaju je da ispune “bračni dug”.
  • Stanje frigidnosti popraćeno je potpunim odsustvom seksualnog uzbuđenja i orgazma, čak i nakon duge preliminarne ljubavi supružnika.
  • Međutim, žena sa sličnim problemom ne osjeća želju ili potrebu za seksualnim zadovoljstvom, ima potpunu ravnodušnost prema seksu, ne sanja o erotskim snovima i ne osjeća se nezadovoljna.
  • Najteži oblik frigidnosti očituje se u potpunoj averziji prema parenju sa svojim seksualnim partnerom, što je dovodi u paniku i naći će cijeli popis razloga za izbjegavanje spolnog odnosa.

Kako pomoći sebi?

Mnogi su uvjereni da je liječenje frigidnosti nerealistično, ali, kao što smo rekli, psiholog vam može pomoći s ovim problemom, tko će propisati terapiju i eventualno neke lijekove, također možete pokušati sami riješiti problem uz pomoć narodnih lijekova.

Obično iskusni stručnjak provodi psiho-erotski trening za par, jer, u svakom slučaju, glavni problem leži upravo u umu i psihi žene. Za to može propisati lijekove koji privremeno povećavaju seksualnu želju kako bi žena dobila orgazam.

Obično, specijalist provodi osjetljive razgovore s muškarcem za to, i važno je da žena o tome ne zna. On mu govori kako se treba ponašati tijekom predigre, koje erogene zone trebaju utjecati na žene kako bi postigle povećanje seksualne želje od žene.

Treba imati na umu da je frigidnost izlječiva bolest, ali samo u slučaju kada pacijent sama sudjeluje u tome.

Da biste pomogli, možete koristiti znanje tradicionalne medicine: redovita uporaba infuzije ribizla pomaže povećanju ženskog libida, također djelotvornoj biljnoj kolekciji cvjetova kamilice, šipka, gospine trave i koprive.

Смотрите также: Чем опасен секс без оргазма?

Половой акт, который для женщин заканчивается «ничем», то есть отсутствием оргазма, очень опасен для здоровья. По словам специалистов, близость без достижения наивысшей точки наслаждения является настоящим стрессом для организма. Во-первых, это всем известные психологические проблемы, среди которых и зарождение комплексов, и фригидность, и депрессии. Drugo, liječnici kažu da odsutnost orgazma prije ili kasnije uzrokuje da žene legnu na operacijski stol.

Što je frigidnost

70% žena ima poteškoća u postizanju orgazma, ali to nije razlog da zvoni frigidnost i stane na kraj njihovim osobnim životima. Različiti čimbenici mogu smanjiti osjetljivost i zanimanje za seks. To može biti depresija, neslaganje s partnerima, umor ili bolest. Često, da se vrati radost seksa dovoljno spavati, promijeniti situaciju i opustite se. No, događa se da od samog početka seksualne aktivnosti žena nije zainteresirana za seks, ili postoje problemi s orgazmom. U oba slučaja vrijedi raditi na libidu oba partnera.

Regularni seks jača imunološki sustav, ublažava stres i čak se bori s mnogim ženskim bolestima. Osim toga, orgazam stimulira oslobađanje endorfina - hormona koji ublažavaju bolove i poboljšavaju raspoloženje. Nudimo vam 25 načina da vratite kvalitetan i dobar seks natrag u svoj život, i naučite kako uživati ​​u njemu.

1. Seks češće.

Redoviti seksualni odnos pomaže u održavanju jake seksualne želje poticanjem proizvodnje testosterona kod muškaraca i žena. Hormoni su dijelom odgovorni za libido, ali strast jamči želju u bilo kojoj dobi. Dodajte začin u odnose i ojačajte orgazam pomoći će sporost, proučavanje erogenih zona, iskrene razgovore i eksperimente zajedno. Rutina često ubija ljubav i seksualnost, što na kraju dovodi do smanjenja senzualnosti.

2. Navedite nuspojave lijekova.

Više od 200 vrsta lijekova može uzrokovati probleme s orgazmom i oslabiti zanimanje za seks. Prije svega, to su pilule za kontrolu rađanja, kao i lijekovi za hipertenziju, koronarnu bolest, depresiju i probleme s gastrointestinalnim traktom. U tom slučaju, provjerite sa svojim liječnikom ili ljekarnikom koji lijekovi u vašem kabinetu mogu biti "anti-seksualni". Ne smijete odbiti liječenje, samo konzultirati i promijeniti lijek, njegovu dozu ili raspored.

3. Planirajte svoj omiljeni romantični bijeg.

Čak i ako se ne odmorite u bliskoj budućnosti, provedite neko vrijeme zajedno istražujući egzotične zemlje i odmarališta. Gledajući svijetle slike, zaboravit ćete na svakodnevne brige i dati slobodu erotskim fantazijama koje će oživjeti vaš libido. Općenito govoreći, međusobno razgovor o nečemu apstraktnom mnogo je ugodniji nego o povećanju cijena i politike. Dobro raspoloženje - najbolji prijatelj seksa.

4. Napravite Kegelove vježbe.

Ako rađate, vjerojatno znate za ove vježbe koje razvijaju mišiće dna zdjelice. Ovakva fizička kultura razvija stidni-trtični mišić, potičući orgazam. Ako prvi put čujete o takvim vježbama, nije važno! Samo zategnite prepone, kao da želite prestati mokriti, a zatim se polako opustiti. Napravite 20 takvih rezova u nizu tri puta dnevno i vaš orgazam će biti mnogo jači, a vaš partner će dobiti još više užitka.

5. Uzmite ekstrakt ginka zajedno i popijte biljne čajeve.

Fitokemikalije ovog stabla poboljšavaju dotok krvi u mozak i druge organe. U pravilu, ginkgo se propisuje za stimulaciju mozga. malo mašte, a vi zamislite koliko je to važno za seksualni život. Dodaci ginkou prodaju se u ljekarni, ali se morate posavjetovati s liječnikom prije uzimanja. Poznato je da lišće damiane ili korijen sladića također pridonose dobrom seksu. Piti čaj iz ovih biljaka nekoliko sati prije datuma.

6. Jedite tjesteninu s pesto umakom.

Osim bosiljka, maslinovog ulja i češnjaka, ovaj umak sadrži pinjole - izvor arginina, proteinske aminokiseline, iz koje u našem tijelu nastaje dušikov oksid. Ova tvar, koja opušta zidove arterija i štiti ih od ateroskleroze, poboljšava dotok krvi u penis i vaginu.

7. Idite u kino na zadnjim redovima.

Zapamtite mlade i kupite ulaznice za posljednji red kasne sesije. Zabranjeno voće, neugodno držanje, uznemirujući susjedi, nedostatak vremena - sve to potiče želju i maštu.

8. Dodirnite se.

Kad god prolazite pored voljene osobe, udarajte ga, grlite ili ljubite. Ništa više nije potrebno. Fizički kontakt potiče tople odnose, uzbuđenje, pa čak i proizvodnju esencijalnih hormona.

9. Ujutro u jogurt ili žitarice dodajte žlicu pšeničnih klica.

Pšenične klice su bogate cinkom, koji je potreban za proizvodnju hormona. Ovaj element obiluje i govedinom, jajima i morskim plodovima, osobito kamenicama.

10. Budite zainteresirani za partnera.

Posjetite voljenu osobu na zabavi ili na banketu, potražite ga s pogledom među prisutnima, a ako ne znate gdje se trenutno nalazi - nazovite kao da još imate razdoblje "slatkiša". Libido blijedi, ako ste navikli, da je supružnik uvijek tu i neće nikamo ići.

11. Gledajte zajedno erotski video.

Najbolji način da se uzbudite i nakon seksa je gledati film za odrasle. Takvi okviri nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Nemojte se bojati komentirati video, reći ono što vam se ne sviđa, i ono što želite probati.

12. Upoznajte svoje seksualne fantazije.

Recite svom partneru o svom seksualnom snu i pokušajte ga pretvoriti u stvarnost. Igrajte scenu s lopovom koji ulazi u kuću dok spavate, silovatelj, liječnik, šef i podređeni, učenik i učitelj. Nakon što ste se probudili prije početka procesa, kasnije ćete dobiti kvalitetan i snažan orgazam.

13. Ne zatvarajte oči tijekom seksa.

Razmjenom pogleda u takvim trenucima, vi prodirete jedni druge s beskrajnim povjerenjem, a to je vrlo uzbudljivo.

14. Igrajte prvi datum.

Slabost u koljenima, leptiri u želucu, drhtanje u rukama. Sjećaš li se tih osjećaja? Pozovite svoju srodnu dušu u restoran, dođite odvojeno, elegantno se obucite i ne zaboravite lijepo donje rublje. Nemojte se bojati da flertujete jedni s drugima u restoranu, au slučaju pretjeranog uzbuđenja ne oklijevajte povući se u zahod.

15. Recite jedni drugima dobro zaslužene komplimente.

Divite se jedni drugima i ne bojte se glasno izgovoriti. Osjećajte se slobodnim uzeti trenutak i šaputati u ljubljenom uhu, da je on najomiljeniji ili onakav kakav je. Supružnik će vam uskoro odgovoriti na isti način, a takve svakodnevne pohvale su vrlo pogodne za intimnost.

16. Razvijte svoj intimni ritual.

I ne radi se samo o seksu. Ne možete gurati supružnika ujutro, ali ga probudite s aromatičnom kavom i započnite dan s intimnom intimnošću. Pripremite toplu biljnu kupku za dvoje utorkom ili prošetajte srijedom u parku, a četvrtkom udarajte noge jedni drugima. Glavno je da to radite redovito dok se takvo ponavljajuće vrijeme ne pretvori u neku vrstu tajnog jezika, razumljivog samo vama oboje.

17. Briga za svoje tijelo.

Ljubite sebe. To će vam pomoći u teretani, frizerskom salonu, manikuri i pedikuri, šminki. Znati uživati ​​u vlastitom tijelu. Što se više brinete o njemu, to će mu više biti na raspolaganju. Usput, sport izoštrava osjetljivost i poboljšava dotok krvi, uključujući i genitalije.

18. Dnevno 20 minuta razgovarajte sa svojim voljenim.

razgovarati jedni s drugima o bilo čemu, osim o djeci, financijskim problemima i službenim problemima. Ponovite svoje supružničke snove, zanimljive informacije s interneta, incidente koji su se dogodili. Podijelite utiske sa sastanaka, novih poznanstava i neobičnih situacija koje su se dogodile tijekom dana. Također ga slušajte. Takva duhovna intimnost važna je psihološka komponenta dobrog seksa.

19. Ostanite sami s nekoliko dana.

Daleko jedni od drugih, okrenuvši se od svakodnevne rutine, mentalno napravite popis svega što vam se sviđa u svom voljenom. Pokrivajući oči, zamisli kako se seksaš. Nazovite ga i razgovarajte o erotskim temama. Do trenutka sastanka, libido oba će biti maksimalan.

20. Provedite vrijeme kod kuće bez djece.

Češće šaljete djecu rodbini. Lijevo kući sami, seksati se na neobičnim mjestima - pod tušem, na podu, pa čak iu dječjoj sobi. To je tako romantično i raznoliko!

21. Ljubite jedni druge.

U roku od sat vremena, dodirnite sve dijelove tijela voljene osobe - samo ne rukama. Poljubi ga svugdje! Ili obrnuto - milovati je samo rukama, ali ne dirajući intimna mjesta. To je dobar uvod, koji pomaže ženama da se oslobode stresa, odvoje se od svakodnevnih briga i zaborave na sve društvene uloge, osim onih koje su nužne za "prijelaz na najvažnije".

Pijte 1-2 obroka likera.

U sastavu bilo kojeg pića (50 ml votke, 200 ml suhog vina, itd.) Poslužuje se oko 20 ml čistog alkohola. Malo alkohola ublažava stres, podiže raspoloženje, oslobađa i uzbuđuje. Što je veći iznos, naprotiv - može vas spriječiti u provedbi vaših planova.

23. Nabavite seksi donje rublje.

Nježni dodiri svile i čipke oduševit će i vas i vašeg partnera. Naviknite se nositi lijepo rublje čak i na poslu i uvijek ćete biti sigurni u svoju seksualnost i želju.

24. Recite jedni drugima svoje planove.

Nazovite ga na poslu ili pišite pisma usred radnog dana, najavljujući svoje planove za večer. Za vrijeme čekanja i mašte, bit ćete spremni za večer strastvene strasti.

25. Idite zajedno u sex shop.

Raznovrsne seksualne igračke i afrodizijaci pomoći će vam da se opustite i dobijete dodatnu stimulaciju. Nemojte trošiti puno novca na skupe stvari, bolje ih je mijenjati svakih pola godine na nove i zanimljive, ali budite sigurni da pogledate materijal iz kojeg su sastavljeni kako ne bi naštetili vašem zdravlju.

Frigidnost - što je to?

Ispada da se taj problem može pojaviti u apsolutno svakoj ženi ili djevojci. To pokazuje da takvo stanje može biti privremeno. To je u pravilu uzrokovano tim ili drugim faktorima koji su nestabilne prirode.

Frigidnost, naravno, može prerasti u trajno stanje, ako žena sama to priznaje: simptomi bolesti tako ju hvataju da postaju sastavni dio života.

Kao što je već spomenuto, u određenoj dobi svaka žena uči o tom problemu. To se događa u tom razdoblju kada se mlada djevojka „pretvori“ u ženu koja se po prvi put bavi seksom s muškarcem.

U većini slučajeva, početak seksualnog života djevojke nije uzrokovana njezinom strasti, uzbuđenjem i nesalomljivom željom partnera, već interesom ili zahtjevom mladića.

A ako je prvi seks bio neuspješan, ali u osnovi se događa, onda se libido djevojke još više smanjuje. Ovo stanje može trajati sve dok djevojka ne osjeća za sebe što je orgazam. Uobičajeno, stručnjaci tom stanju daju naziv "primarna frigidnost".

Međutim, postoje iznimke, primjerice, kada je djevojčica iz djetinjstva bila inspirirana seksom kao vulgarnim, prljavim poslom, ili ona ima vrlo "hladan" karakter.

Uzroci frigidnosti

Najčešća faza ovog stanja je sekundarna frigidnost, koja može biti uzrokovana raznim razlozima. Međutim, oni se često mogu izliječiti.

Smanjenje libida može biti uzrokovano grubošću, sramežljivošću ili nedostatkom potencije u muškarcu, zbog čega žena postaje razočarana seksom, s obzirom da je nezemaljsko zadovoljstvo, o kojem toliko govore, jednostavno izum.

Bez sumnje, kada žena ne može zadovoljiti svoju želju u prvom, drugom, trećem vremenu, želja se s vremenom smanjuje, a zatim potpuno nestaje. Međutim, vrijedno je da žena promijeni partnera, kako se ta patologija sama eliminira. Naravno, ova metoda nije prikladna za svakoga, pogotovo ako ste u braku.

Drugi razlog za nedostatak seksualne želje je nesigurnost u muškarca s kojim žena dijeli ljubavni krevet, strah od dobivanja spolno prenosivih bolesti, strah od majčinstva.

Osim toga, postoje slučajevi kada žena ne smatra sebe atraktivnom i seksi, zbog čega se ne može opustiti i uživati ​​u seksu.

Također postoji velika vjerojatnost psiholoških komponenti: djevojčice i žene koje su ikada doživjele seksualnu traumu, primjerice silovanje, prvi seks s grubim i okrutnim čovjekom, mogu iskusiti strah i gađenje u intimnosti.

Smanjenje libida može biti posljedica fizičkog umora, psihološkog umora, stalnih skandala u obitelji. U pravilu, odmor i uklanjanje iz sukoba pomažu u povratku seksualnog uzbuđenja.

Znakovi frigidnosti

Glavni simptomi ove patologije stručnjaka uključuju:

  • u ovom stanju žene više ne kontaktiraju sa svojim partnerom, povremeno obavljaju "bračni dug",
  • s frigidnošću nema seksualnog uzbuđenja, žena ne doživljava orgazam, čak i ako partner ima dugi uvod,
  • u isto vrijeme, žena ne želi imati seks, ona je jednostavno ne treba, ravnodušna je prema seksualnim milovanjem, ne vidi erotske osnove. Osim toga, ona ne osjeća nezadovoljstvo,
  • Posebno težak stadij frigidnosti je stanje u kojem žena ima averziju prema intimnosti. Ideja o seksu uzrokuje paniku, a žena može pronaći tisuću razloga, samo ako se od nje ne traži seksualna intimnost.

Kako se riješiti frigidnosti?

Mnogi tvrde da je nemoguće riješiti se frigidnosti. Međutim, to nije slučaj. Profesionalni psiholog pomoći će u rješavanju ovog problema propisivanjem terapije i čak nekih lijekova koji povećavaju želju.

Neke djevojke uspješno su tretirale frigidnost s narodnim lijekovima. Na primjer, stalna upotreba infuzije, napravljene od ribiza, povećava libido žena. Biljna kolekcija, uključujući gospinu kantarion, kamilicu, kukove i koprive, također može pomoći.

U većini slučajeva, liječnik provodi takozvani psiho-erotski trening voljene osobe. I to ne čudi, jer je problem ukorijenjen u umu žene. Stručnjak mora razgovarati s suprugom ili dečkom djevojke, govoreći kako milovati ženu, na koje erogene zone morate obratiti pozornost, tako da je žena uzbuđena i želi seks.

Ne zaboravite da je frigidnost izlječiva patologija, ali samo ako je žena aktivno uključena u terapiju.

Pogledajte videozapis: Lekovitim biljem protiv Frigidnosti i inpotencije (Kolovoz 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com